Yogahold på Amager
Ebertsgade 2, 2. sal, København S.
Yogahold på Amager ved Thorn Yoga i lækre lokaler nær Amagerbro metro st.
Jeg underviser i Hatha Yoga med inspiration fra andre typer yoga og bevægelsesformer som f.eks. Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Fysio Flow og Mindful Yoga. Min undervisning er tilrettelagt, så alle kan være med – uanset niveau og erfaring. På mine hold går der både nye og erfarne yogier – og der er plads til dem alle. Læs mere om mine ugentlige Yoga Hold her
Tilmelding til efterårssæsonen 2025 er nu åben!
Skriv en mail til: info@thornyoga.dk eller en sms til 61670178,
hvis du vil have en af de sidste ledige pladser på et af mine hold i efteråret 2025.
OBS – FRI FLEKS: Du kan denne sæson komme frit på lige dét hold, der passer dig bedst fra uge til uge.
Efterårssæson 2025:
Starter i uge 33 og varer til og med uge 51 (minus efterårsferie uge 42)
Man tilmelder sig et fast ugentligt hold, men der er mulighed for at flekse mellem ugens tre hold dette efterår.
Skal du med til yoga til efteråret? Så skriv eller ring til mig:
E-mail: info@thornyoga.dk
Telefon: 61 67 01 78
Bankoverførsel: 8401 0005475506
MobilePay: 643771
(Vi foretrækker bankoverførsel pga. forhøjede gebyrer hos MP Erhverv)
Efterårets faste hold:
Tirsdage kl. 9.00-10.30
Onsdage kl. 17.45-19.15
Torsdage kl. 19.30-21.00
18 ugers undervisning. 90 minutter pr. gang.
Pris: kr. 2299,- for hele forløbet (1 x pr. uge i 18 uger)
Kommer du til midt i en sæson, og der stadig er plads, kan du sagtens være med til reduceret pris for resten af forløbet. Kontakt mig for nærmere info.
Bankoverførsel: 8401-0005475506
Jeg udbyder desuden eksklusive yogahold f.eks. i efterårsferien, vinterferien, påskeferien samt et kortere sommerforløb i maj/juni.
Du behøver ikke have kendskab til yoga i forvejen for at deltage på mine yogahold. Du skal heller ikke være hverken særlig smidig, stærk eller i zen. Jeg guider dig sikkert og grundigt ind i alle stillingerne og gør mit bedste for, at du kan vende din opmærksomhed indad og selv mærke, hvordan yogaen føles i netop din krop og dit sind.
Har du erfaring med yoga i forvejen kan du også sagtens være med på mine yogahold og blive udfordret. Undervejs tilbyder jeg variationer, der kan udfordre mere eller mindre.
Mine timer er bygget op, så der både er åndedrætsopmærksomhed/øvelser samt siddende, liggende og stående yogastillinger i en kombination af rolige og mere kraftfulde sekvenser. Af og til øver vi os i siddende meditation inden en lang afspænding til sidst. Jeg bestræber mig på, at vi kommer hele kroppen igennem, så du går fra timen med mere velvære, kropsbevidsthed og ro i sindet.
Læs mere om min yoga her
Book en prøvetime her