Yogahold på Amager
Ebertsgade 2, 2. sal, København S.
Yogahold på Amager ved Thorn Yoga i nye, lækre lokaler nær Amagerbro metro st.
Jeg underviser i Hatha Yoga med inspiration fra andre typer yoga og bevægelsesformer som f.eks. Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Fysio Flow og Mindful Yoga. Min undervisning er tilrettelagt, så alle kan være med – uanset niveau og erfaring. På mine hold går der både nye og erfarne yogier – og der er plads til dem alle. Læs mere om mine ugentlige Yoga Hold her
Tilmelding til yoga i foråret 2024 er nu åben!
Skriv en mail til: info@thornyoga.dk eller en sms til 61670178, hvis du vil have en af de sidste ledige pladser på et af forårets faste hold i 2024.
Ugentlige yogahold i foråret 2024:
Forårssæsonen varer 18 uger fra uge 2 til og med uge 21.
Vinterferie uge 7, påskeferie uge 13.
Skal du gå til yoga i foråret? Så skriv eller ring til mig:
E-mail: info@thornyoga.dk
Telefon: 61 67 01 78
Bankoverførsel: 8401 5475506
MobilePay: 643771
(Vi foretrækker bankoverførsel pga. forhøjede gebyrer hos MP Erhverv)
Ugentlige faste hold:
Tirsdage kl. 9.15-10.45 (Louise Thorn) (FÅ PLADSER)
Onsdage kl. 18.15-19.45 (Lige uger: Louise/Ulige uger: Cecilie Svensson) (FÅ PLADSER)
Torsdage kl. 20.00-21.30 (Louise Thorn) VENTELISTE
18 ugers undervisning. 90 minutter pr. gang.
Pris: kr. 2249,- for hele forløbet (1 x pr. uge i 18 uger).
Kommer du til midt i en sæson, og der stadig er plads, kan du sagtens være med til reduceret pris for resten af forløbet. Kontakt mig for nærmere info.
MobilePay: 643771 Bank: 8401 5475506
Jeg udbyder desuden eksklusive yogahold f.eks. i efterårsferien, vinterferien, påskeferien samt et kortere forsommerforløb i maj/juni.
Du behøver ikke have kendskab til yoga i forvejen for at deltage på mine yogahold. Du skal heller ikke være hverken særlig smidig, stærk eller i zen. Jeg guider dig sikkert og grundigt ind i alle stillingerne og gør mit bedste for, at du kan vende din opmærksomhed indad og selv mærke, hvordan yogaen føles i netop din krop og dit sind.
Har du erfaring med yoga i forvejen kan du også sagtens være med på mine yogahold og blive udfordret. Undervejs tilbyder jeg variationer, der kan udfordre mere eller mindre.
Mine timer er bygget op, så der både er åndedrætsopmærksomhed/øvelser samt siddende, liggende og stående yogastillinger i en kombination af rolige og mere kraftfulde sekvenser. Af og til øver vi os i siddende meditation inden en lang afspænding til sidst. Jeg bestræber mig på, at vi kommer hele kroppen igennem, så du går fra timen med mere velvære, kropsbevidsthed og ro i sindet.
Læs mere om min yoga her
Book en prøvetime her